みなさんこんにちは(*^^*)

４月を迎え、新年度が始まりましたね。

コレットでは１名の新入社員を迎えました🌸

新しいスタッフとともに、今年度も素敵なお庭をご提供できるよう務めて参りますので、

よろしくお願い致します。

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新年度を迎えバタバタと忙しい日々をお過ごしのことと思います。

なんとなく体がだるい…、頭痛や肩こりに悩まされている…という方も多いのではないでしょうか？

それもそのはず、春は、気温の寒暖差や生活の変化によって自律神経が崩れ、

疲れを感じる「なんとなく不調」がおこりやすい時期なんだそう。

「なんとなく不調」を改善するためには、体を温める “温活” が大事だそうです。

例えば、朝起きたらカーテンを開けて日を浴びる、朝ご飯を食べて体温を上げる、

家事やウォーキングなどで体を動かす、お風呂につかるなど。

日常生活のなかに、改善できる要素が散らばっているんですね。

それでもあんまり動く気がしない～という時は、お庭に出て一呼吸してみてはいかがでしょうか？

例えば、デッキに出て、グ～と背伸びや深呼吸するだけで、気分がちょっとスッキリしますよね。

休日の朝は、家族みんなでお庭に出てラジオ体操をしたりするのも楽しそう*^^*

お庭が充実していたら、どこかにお出かけせずともアウトドア空間を楽しめるのがいいですよね！

例えば、こんなお庭はいかがでしょう？

👇 目隠しフェンスを付けたら、外からの視線も気になりません！

👇人工芝を敷いたら、トレーニング場に！晴れた日にはゴロゴロ寝転んで日向ぼっこもいいですね。

👇デッキにテーブルを出して、ティータイムを楽しんでも♩

体をリラックスさせて万全の状態でお仕事や勉強に取り組めるよう、

体のメンテナンスもしっかりしていきましょうね！

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【お知らせ】

開催日：2023/04/16(日)、23日(日)

コレット本店にて、«家映えする庭づくりフェア»を開催致します！

ご新築・リフォームをお考えの方必見ですよ～☆

イベントの詳細は、後日チラシ、SNS、ブログにて紹介いたしますのでお楽しみに(^^)